Peran Tidur Berkualitas dalam Memperkuat Sistem Imun
Penelitian menunjukkan, dan para ahli sepakat, bahwa tidur sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang berfungsi dengan baik dan kemampuan tubuh Anda untuk tetap sehat. Bahkan, menurut para ahli imunologi dan dokter pengobatan fungsional, Dr. Heater J. Moday tidur adalah salah satu cara paling efektif untuk mempersiapkan tubuh Anda melawan infeksi. Yang menimbulkan pertanyaan: Apakah […]
Peran Tidur Berkualitas dalam Memperkuat Sistem Imun Read More »